Το Συνθετικό Μοντέλο Συστημικής Θεραπείας συνιστά έμπνευση και δημιουργία της ψυχοθεραπεύτριας Χ. Κατάκη (ιδρύτριας του Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων και μίας εκ των πρωτοπόρων στην Οικογενειακή Θεραπεία στην Ελλάδα). Το Συνθετικό Συστημικό Μοντέλο Θεραπείας αποτελεί ένα αυτόνομο θεωρητικό μοντέλο θεραπείας,… Περισσότερα »Τι σημαίνει συνθετικό μοντέλο;
Με την εφαρμογή της συστημικής προσέγγισης στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία, ο ρόλος της ψυχοθεραπείας διευρύνεται και μαζί το πλαίσιο δράσης του θεραπευτή. Από τη μια, οι κρίσεις στη ζωή των ατόμων απενοχοποιούνται αφού αντιμετωπίζονται ως ευκαιρίες για ανανέωση και… Περισσότερα »Πως διαφέρει η Συστημική προσέγγιση από τις άλλες σχολές ψυχοθεραπείας;
Αποτελεί πράγματι συχνή ανησυχία αρκετών ανθρώπων: «Αφού πληρώνω έναν άνθρωπο για να με ακούσει, μάλλον δε θα με νοιαστεί αυθεντικά». Η αμοιβή του θεραπευτή έρχεται να θέσει ένα εμφανές όριο μεταξύ της θεραπευτικής σχέσης από μία σχέση φιλική. Ναι, πράγματι… Περισσότερα »Το ότι αμείβεται ο θεραπευτής σημαίνει πως δε θα με νοιαστεί αυθεντικά.
Οι καλοί φίλοι, αν και πολύτιμοι για τον καθένα μας, δεν μπορούν να λειτουργήσουν ψυχοθεραπευτικά, ακόμα κι αν είναι επαγγελματίες ψυχοθεραπευτές. Αυτό συμβαίνει επειδή στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας αξιοποιούνται δύο πολύ σημαντικά εργαλεία: το θεραπευτικό πλαίσιο και η μη εμπλοκή… Περισσότερα »Τι περισσότερο μπορεί να μου προσφέρει ο ψυχοθεραπευτής από έναν φίλο μου;
Η διαδικασία κι έκβαση της ψυχοθεραπείας, πέρα από την τεχνική κατάρτιση, προσέγγιση και δεξιότητες του θεραπευτή, εξαρτάται σε πολύ μεγάλο βαθμό από την ίδια τη θεραπευτική σχέση. Ο I. Yalom έχει πει χαρακτηριστικά πως «η σχέση είναι αυτή που θεραπεύει»!… Περισσότερα »Πώς λειτουργεί η ψυχοθεραπεία;
Για να ασκήσει κάποιος το επάγγελμα του σύμβουλου ή του ψυχοθεραπευτή, οφείλει να έχει ακαδημαϊκή κατάρτιση από έγκυρο και αναγνωρισμένο πανεπιστημιακό φορέα, όπως και μια αρκετά μακροχρόνια μεταπτυχιακή ειδίκευση και συνεχιζόμενη εποπτεία σε μια από τις πολυπληθείς προσεγγίσεις που υπάρχουν.… Περισσότερα »Τι προσόντα έχει ένας καλός θεραπευτής;
Είναι όντως πιο πιθανό να επισκεφτεί κανείς έναν θεραπευτή όταν βιώνει κάποια κρίση, βρίσκεται σε απόγνωση ή έχει να διαχειριστεί στρεσογόνα γεγονότα ζωής. Το τι συνιστά όμως στρεσογόνο γεγονός είναι αρκετά υποκειμενικό και διαφορετικό για τον καθένα από εμάς. Όλοι… Περισσότερα »Πότε συνήθως επισκέπτεται κανείς ψυχολόγο;
Στη σκέψη αρκετών συνανθρώπων μας, το να ζητήσει κανείς τη βοήθεια «ειδικού ψυχικής υγείας» είναι συνυφασμένο με καταστάσεις ψυχοπαθολογίας ή συνοδεύεται από συναισθήματα ντροπής ή προσωπικής αποτυχίας. Για αρκετούς ανθρώπους επίσης, η ψυχοθεραπεία φαντάζει ως μία περιττή πολυτέλεια, ως το… Περισσότερα »Γιατί να κάνω ψυχοθεραπεία;